吃货们，口福来了，高坝洲桑葚熟了！五一期间，笔者来到该镇皓光村千亩桑葚基地，体验了一把采摘的乐趣，甘甜的桑葚，生机盎然的美景，令人流连忘返。
　　五月正值桑葚成熟高峰期，或邀三五朋友，或携妻儿老小，拖家带口前往。在这里，你能体验采摘的乐趣，品尝桑葚的味美，欣赏到“桑海乡田”，追逐绿浪清风，尽享乡野田园美景、美味。据悉，桑椹被称为“民间圣果”，富含活性蛋白、氨基酸、白藜芦醇、花青素等成分，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、养颜等功效。
　　“殷红莫问何因染，桑果铺成满地诗。”高坝洲千亩桑园等你来！

　　自驾线路：宜昌城区---点军收费站---经过翻坝高速---北下高速---沿宜华一级路----经过高坝洲镇政府前行600米右转沿清江堤直行----穿过清江高速大桥--皓光千亩桑葚基地

　　宜昌城区---经过宜昌长江大桥----桥南下桥----沿宜华一级路----经过高坝洲镇政府前行600米右转沿清江堤直行----穿过清江高速大桥--皓光千亩桑葚基地

　　宜都城区---经过三江收费站前行400米左转沿清江堤直行----穿过清江高速大桥--皓光千亩桑葚基地