云上宜都讯 （融媒记者吴凯 朱敏  实习生 龚庭杰）为了营造促进健康的生活环境，普及健康生活方式，提高居民健康水平，我市加大构建全方位健康促进支持性环境的投入，全力为市民打造“15分钟健身圈”。

健康步道是在公园、体育场馆等公共场合设置的供人们进行行走、跑步、自行车骑行等体育活动的专门道路，步道中设置有健康主题形象牌、健康主题宣传栏、健康米数小提示和健康知识小贴士等内容。

截至2017年，我市共建设三条健康步道1370米，主要分布在文峰公园和陆逊广场内。自2018年创建国家卫生城市以来，我市先后在清江公园、名都湖心公园、三江广场、滨江公园、人民广场新增了5条健康步道，共计3200米。

一位经常来清江公园锻炼的市民高兴地说：“我每天早晚都在这里活动一下，江边空气十分清新，这里地上还有路标，能看到自己行进了多少路程，心里有数。”

“对老年人来说，每天可以知道自己走了多少路，用了多少时间。有些身体不好的人，也不能走的过多，可以根据自己的身体来定，比如今天走五百米，明天走一千米，慢慢进步。”一位老年人向记者说道。

4月2日，记者在人民广场看到工作人员正在冒雨更换健康步道宣传标语，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康标语在广场随处可见。这是人民广场健康步道建成后，首次对健康宣传内容进行更换。

市疾控中心工会主席杜道法介绍：“我们因地制宜，结合公园广场现有设施设备，新增部分标识标牌，共建成4570米健康步道，主要是能为市民提供一个健走的场所，同时也是一个健康宣传的阵地，能吸引更多的市民来这里锻炼，让大家喜欢上运动、科学运动。”

据了解，健康步道是健康促进支持性环境建设中的一部分内容，它和健康社区（村）、健康学校、健康机关（事业单位）、健康餐厅等12类示范点一起构成我市的健康支持性环境，为市民提供更多科学规范的健康场所。

杜道法说：“目前我市现有健康支持性环境是230余个。我们期望达到的目标是每年至少新增15个健康支持性环境，保证市民能有15分钟健身圈：他从家里出门步行15分钟之内，就有一个免费健身场所，还有免费的可进行简单的体检健康自测点。”